Biblioteca del Conocimiento Oftalmológico​

Verdades y Mitos

1. Leer con poca luz es dañino para sus ojos

Verdadero ____ Falso ____

Usar sus ojos con poca luz no les hace ningún daño. Hace años toda la lectura nocturna y la costura se realizaban a la luz de las velas o con lámparas de gasolina. Sin embargo, una buena iluminación facilita la lectura y previene la fatiga visual, especialmente en las personas que utilizan lentes bifocales.

Respuesta: Falso

2. El uso de las computadoras puede ser dañino para sus ojos

Verdadero ____ Falso ____

Utilizar computadores no produce ningún daño en los ojos. Sin embargo, permanecer durante largos períodos leyendo o trabajando en visión cercana puede generar fatiga visual.

Esto se previene simplemente levantando la mirada de la pantalla y enfocando un objeto lejano dentro de la habitación a intervalos regulares.

Si su visión se vuelve borrosa o sus ojos se cansan con mucha rapidez, debe consultar a su oftalmólogo.

Respuesta: Falso

3. Usar unas gafas equivocadas le hace daño a sus ojos

Verdadero ____ Falso ____

Los anteojos son simplemente ayudas para mejorar la visión. No utilizarlos o usar una fórmula incorrecta no ocasiona daño a los ojos.

Aunque siempre es recomendable utilizar la fórmula adecuada para obtener mayor comodidad y seguridad, el uso de unos lentes incorrectos no deteriora la visión.

La única excepción ocurre en los niños con estrabismo o ambliopía, en quienes sí es indispensable utilizar la fórmula exacta.

El uso de anteojos a cualquier edad no limita la visión ni hace que una persona dependa de ellos para el resto de su vida. Por el contrario, permiten obtener la mejor calidad visual posible.

Respuesta: Falso

4. El estrabismo (ojos desviados) desaparece por sí solo cuando el niño crece

Verdadero ____ Falso ____

El verdadero estrabismo no desaparece con la edad.

Algunos niños presentan un pseudoestrabismo (falso estrabismo), en el cual una nariz muy ancha hace que los ojos parezcan desviados cuando realmente no lo están. Este pseudoestrabismo sí mejora a medida que el niño crece y se desarrollan los huesos de la cara y la nariz.

Para evitar la visión doble, los niños con estrabismo utilizan de manera involuntaria únicamente uno de los ojos. El ojo que deja de utilizarse no desarrolla una visión normal y puede convertirse en un ojo perezoso o ambliope, a menos que sea estimulado mediante el uso de un parche sobre el ojo sano.

Los ojos desviados pueden corregirse mediante gafas y/o cirugía. Por esta razón, todo niño con estrabismo debe ser valorado por un oftalmólogo lo antes posible, ya que mientras más temprano se inicie el tratamiento, mejores serán los resultados.

Respuesta: Falso

5. Sentarse muy cerca al televisor es dañino para los ojos de los niños

Verdadero ____ Falso ____

Los niños pueden enfocar objetos cercanos con mucho menos esfuerzo que los adultos. Por esta razón, con frecuencia adquieren el hábito de acercarse mucho a los libros o de sentarse muy cerca del televisor.

No existe ninguna evidencia científica que demuestre que esta costumbre sea perjudicial para los ojos, y normalmente desaparece con el crecimiento.

Con mucha frecuencia los niños hacen esto simplemente para concentrarse mejor en la televisión y evitar distraerse con lo que sucede a su alrededor; es como si la pantalla los absorbiera completamente.

Respuesta: Falso

6. Comer zanahorias mejora la visión

Verdadero ____ Falso ____

Es cierto que las zanahorias contienen una gran cantidad de vitamina A, la cual es indispensable para una buena visión.

Sin embargo, muchos otros alimentos también contienen vitamina A y únicamente se necesita una pequeña cantidad diaria para mantener una visión normal.

Por esta razón, una alimentación balanceada, con o sin zanahorias, aporta toda la vitamina A que los ojos necesitan.

Respuesta: Falso

7. Las personas con enfermedades oculares no deben leer letra pequeña

Verdadero ____ Falso ____

Muchas personas creen que quienes tienen enfermedades de los ojos o utilizan gafas no deberían «esforzar» la vista leyendo letra pequeña o realizando actividades que requieren mucha precisión, porque piensan que eso deteriorará más rápidamente la visión.

Esto no es cierto.

El ojo funciona de manera muy similar a una cámara fotográfica. Una cámara no se desgasta más rápido por tomar fotografías de objetos pequeños; de igual manera, utilizar los ojos para leer o realizar trabajos de precisión no acelera el deterioro visual.

Por ello, nunca debe tener miedo de utilizar sus ojos al máximo.

Respuesta: Falso

8. Una catarata debe estar completamente madura antes de poder operarse

Verdadero ____ Falso ____

Hace muchos años se pensaba que una catarata debía estar completamente madura antes de realizar la cirugía.

Actualmente esto ya no es necesario, gracias a los enormes avances en la técnica de facoemulsificación, que utiliza ultrasonido para remover la catarata con un alto nivel de seguridad y excelentes resultados.

Hoy en día, el mejor momento para operar una catarata es cuando comienza a afectar la visión de manera suficiente como para interferir con las actividades normales de la persona.

Respuesta: Falso

9. Las cataratas pueden ser operadas con rayos láser

Verdadero ____ Falso ____

Este es un mito ocular moderno.

Las cataratas no pueden ser operadas con rayos láser. El método más moderno disponible actualmente a nivel mundial se denomina Facoemulsificación, y consiste en la remoción de la catarata mediante ultrasonido y aspiración simultáneos.

En algunas ocasiones, después de la cirugía de catarata, puede formarse una membrana opaca dentro del ojo. Esta sí puede retirarse con rayos láser. Sin embargo, no debe confundirse este procedimiento con la cirugía de catarata propiamente dicha.

Respuesta: Falso

10. Los lentes de contacto ayudan a detener la progresión de la miopía

Verdadero ____ Falso ____

Algunas personas creen que el uso de lentes de contacto corregirá de manera permanente la miopía, de tal forma que eventualmente esa persona dejará de necesitar lentes de contacto o anteojos.

Sin embargo, no existe evidencia científica de que el uso de lentes de contacto produzca una mejoría permanente de la miopía ni que evite su progresión.

Respuesta: Falso

11. Los ojos no pueden ser trasplantados

Verdadero ____ Falso ____

Trasplantar un ojo completo es actualmente imposible.

Esto se debe a que el ojo está conectado al cerebro mediante un nervio grueso llamado nervio óptico, el cual contiene aproximadamente 1,1 millones de fibras nerviosas y tiene un diámetro cercano a los 3 mm. Una vez este nervio es cortado, no puede volver a reconectarse.

Esta es la razón por la cual, durante una cirugía ocular, el ojo nunca se separa completamente del resto del cuerpo.

Lo que sí puede trasplantarse exitosamente desde hace muchos años es la córnea, que corresponde a la parte transparente ubicada en la parte anterior del ojo. Muchas personas confunden este trasplante de córnea con un supuesto trasplante ocular.

Respuesta: Verdadero

12. Leer en el carro o en un avión puede ocasionar un desprendimiento de retina

Verdadero ____ Falso ____

Muchas personas creen que leer mientras se viaja en un automóvil o en un avión puede producir un desprendimiento de retina.

Esto no es cierto. No existe ninguna evidencia científica que respalde esta creencia.

De hecho, cada vez es más común observar personas leyendo en buses, trenes, metros o aviones sin que ello produzca efectos dañinos para sus ojos.

Respuesta: Falso